त्वचा की देखभाल रखने के लिए करें आलू के रस का इस्तेमाल

सब्जियों में से आलू को तो आप जानते हैं, जो कि हर सब्जियों में डाले जाते हैं। आलू एक ऐसी सब्जी है जिसे किसी भी सब्जी के साथ डालकर उसमें स्वाद जगा दिया जाता है। सब्जियों के साथ साथ ही आलू आलू का हमारी त्वचा के लिए भी बहुत गुणकारी प्रभाव है। आप आलू के रस को अपनी त्वचा पर लगाते हैं, तो आपकी त्वचा में एक अलग ही चमक होगा। आलू के रस को अगर आप अपनी त्वचा पर हफ्ते में दो या तीन बार लगाते हैं तो आपके चेहरे पर एक अलग ही प्रकार का नूर आता है। और अगर आप आलू के रस को अपने चेहरे पर लगाते हैं तो इसका किसी भी प्रकार का बुरा प्रभाव नहीं पड़ेगा।

अगर आप यह सोच रहे हैं कि आलू का रस किस प्रकार से आपके स्वास्थ्य के लिए लाभदायक है तो मैं आपको बताना चाहूंगा की आलू में कुछ इस प्रकार के तत्व पाए जाते हैं जिससे वह आपकी त्वचा पर हो रहे दागों को, त्वचा पर जम रही आपकी गंदगी को मिटा देती है। अगर आप के चेहरे में सुस्ती है, तो आलू का रस लगाने से आपकी त्वचा पर एक अलग प्रकार की मुस्कान आ जाएगी। आलू के रस से हम त्वचा पर अनेकों प्रकार के एक्सपेरिमेंट कर सकते हैं। त्वचा पर अगर आप ब्लीच करना चाहते हैं तो आप आलू के रस से भी कर सकते हैं। आलू के रस से आप अपनी आंखों के नीचे आए हुए काले घेरों को भी मिटा सकते हैं। क्या आपने सुना है "सन टैनिंग" के बारे । इसे मिटाने के लिए लोग अपनी जीवो में से अनेकों रुपए डॉक्टर्स को देते हैं। लेकिन क्या आपको पता है सन टैनिंग हटाने के लिए भी आप आलू के रस का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसमें ज्यादा 

परेशानी करने की कोई भी चीज नहीं है। आपको सिर्फ एक आलू लेना है, उसी छीलकर हंसने वाले बर्तन में उसे घिसकर बर्तन में उसका रस निकाल लेना है। उसके बाद उस रस को जिस जगह पर आपके सन टैनिंग है, अगर आपका चेहरा सुस्त है, तो उधर इस रस को अपने हाथों से लगा लीजिए और 15 मिनट बाद उसे सादे पानी से धो लीजिए। ध्यान रहे रस को लगाने से लेकर धोने तक आपको बोलना नहीं है। अगर इसी तरह इसका उपयोग आप करते रहे तो आपके चेहरे पर एक अलग ही निखार होगा।