महिलाओं को क्यों होता है पीरियड्स में ज्यादा कमर में दर्द,जानें क्या है कारण

महिलाओं को हर महीने पीरियड्स की समस्या से गुजरना पड़ता है। पीरियड्स के दिनों में अक्सर महिलाओं के कमर में दर्द होता है। बहुत सी महिलाओं को मासिक धर्म में तेज कमर दर्द की समस्या रहती है। कमर में होने वाले दर्द के कई कारण हो सकते है, जिनके बारे में सभी महिलाओं को पता होना चाहिए और उसका सही उपचार करना चाहिए।

कब्ज – जिन महिलाओं की को कब्ज प्रॉबल्म रहती है। अक्सर उन्हें पीरियड्स के दौरान कमर में तेज दर्द होने लगता है।

ठंडा-गर्म खाना – जो महिलाये पीरियड्स के दौरान अपने खान-पान पर ध्यान नहीं। खाने में कुछ ठंडी या गर्म चीजों का सेवन कर लेती है जिस वजह से कमर में दर्द रहने लगता है।

शारारिक कमजोरी – बदलते लाइफस्टाइल में कमजोरी की समस्या तो बहुत सी महिलाओं को होती है, जो पीरियड्स के दौरान कमर दर्द को कारण बनती है।

ज्यादा ब्लीडिंग – मासिक धर्म में बहुत से महिलाओं को ब्लीडिंग की समस्या ज्यादा होती है, जिससे शरीर में कमजोरी आने लगती है और कमर दर्द होने लगती है।

धुम्रपान – अक्सर धुम्रपान के कारण पीरियड्स के दिनों महिलाओं को कमर दर्द की शिकायत रहती है।

अंडाशय में इंफैक्शन – मासिक धर्म में बहुत महिला की कमर दर्द कारण अंडाशय में होने वाली इंफैक्शन हो सकती है। बेहतर होगा कि इसकी जांच करवाएं।